Mikilvægi D-vítamíns yfir vetrartímann
D-vítamín er eitt af þeim vítamínum sem við Íslendingar þurfum sérstaklega að huga að. Ástæðan er einföld: líkaminn getur myndað D-vítamí...
Studio Fleece í H verslun
NIKE Studio Fleece er ný lína frá Nike þar sem hágæða efni, úthugsuð snið og vönduð smáatriði sameinast í hreinu og fjölhæfu útliti.
Svona lengir þú líftíma sundfata
Það kannast allir við svekkelsið sem fylgir því þegar að drauma sundbolurinn er úr sér genginn nú eða drauma skýlan. Hinsvegar er ýmisleg...
Kreatín og breytingaskeiðið
Kreatín er meðal mest rannsökuðu og áhrifaríkustu fæðubótarefna á markaðnum. Það bætir frammistöðu á æfingum með því að auka orku við lík...
Meiri orka í hverju skrefi með Pegasus Plus
Nike Pegasus hefur lengi verið einn þekktasti hlaupaskór heims. Pegasus Plus tekur hins vegar aðeins aðra stefnu og býður upp á léttari, ...
Curaprox – tannvörur sem tannlæknar mæla með
Hluti af því að viðhalda góðri almennri heilsu er að huga vel að tannheilsunni. Þótt ótrúlegt megi virðast þá getur slæmt viðhald tannana...
Af hverju ættum við taka vítamín á morgnana?
Að líða sem best og viðhalda góðri heilsu fram á efri ár er það sem við öll stefnum að. Með því að taka betri ákvarðanir daglega þegar ke...
Skyldueign í þvottahúsinu
Bleikiefnaduftið frá Sonett er töfraefni sem allir þurfa að eiga. Hægt er að bæta því reglulega saman við þvottaefnið þegar hvítur þvottu...
Fimm leiðir til að lágmarka streitu í daglegu líf
Í hröðu og krefjandi nútímasamfélagi getur streita auðveldlega smeygt sér inn í daglegt líf okkar. Það er mikilvægt að finna leiðir til a...
Lífræn heimilisþrif án aukaefna
Hreinlætisvörur ættu ekki að innihalda nein óæskileg efni. Margar hreinlætisvörur innihalda skaðleg efni sem við öndum að okkur og eru of...
